Margaux Bienvenu "Des bulles de bien-être pour mon enfant"

 

Document

Solar éditions

Paru le 30 Août 2018

128 pages

Résumé:

Pratiquer l’hypnose, c’est développer l’imaginaire de son enfant et lui donner les outils pour au quotidien, se sortir des situations difficiles.

Pour  diminuer le stress et les inquiétudes qui s’invitent parfois dans la vie des enfants, une méthode, encore méconnue du grand public, a fait ses preuves : l’hypnose. L’hypnose chez l’enfant s’appuie sur l’imaginaire, sur un monde figuratif. Elle a pour objectif d’apaiser, de relâcher la pression, de mettre sa conscience en repos et de lui permettre de trouver en lui-même les ressources pour accompagner au mieux les évènements du quotidien.
L’hypnose permet ainsi à chacun d’entre nous, et à condition d’en comprendre les mécanismes simples, d’aider les enfants dans les situations délicates : les fils d'amour pour les séparations, la bulle imaginaire contre l'anxiété, la mongolfière pour l'endormissement difficile, la crème magique contre la douleur…
L’auteur, psychologue hospitalier, nous propose, grâce à 23 métaphores thérapeutiques illustrées, à lire à son enfant et à regarder de nous guider, dans un voyage vers l’imaginaire, le rêve, et la poésie pour apaiser le quotidien. Une technique qu’elle-même utilise dans l’accompagnement qu’elle donne aux enfants hospitalisés.

Mon avis:

Aider nos enfants à bien grandir et gérer ses émotions, c'est important mais parfois bien complexe. Ce livre nous parle d'hypnose mais pas celle que les adultes utilisent, trop difficile et abstrait pour un enfant. Ici, tout est basé sur l'imaginaire, la métaphore comme les histoires qu'ils aiment tant. Alors, Margaux Bienvenu nous partage 24 métaphores illustrées qui concernent pour la plupart des situations de vie quotidienne qui peuvent être difficiles, non gérables, problématiques... afin d'aider parents et enfants à être plus sereins... Suivez le guide!

Le contenu

-Tout savoir sur l'hypnose, ses pouvoirs...

-Aider son enfant à mieux vivre les moments de séparation

-Aider son enfant à se sentir en sécurité

-Aider son enfant à se détendre 

-Aider son enfant à s'endormir

-Aider son enfant à apaiser son stress et ses inquiétudes

-Aider son enfant à avoir confiance en lui

-Aider son enfant à atténuer sa colère

-Accompagner son enfant dans ses conflits avec les autres

-Renforcer la mémorisation des devoirs scolaires

-Soulager la douleur de son enfant

-Accompagner son enfant dans un moment de vie difficile

-Aider son enfant à limiter le temps passé devant les écrans

Chaque article est accompagné de métaphores que l'on peut utiliser.

    

Le plus de l'ouvrage

Les illustrations d'Aude Choimet sont douces et poétiques. Elles sont une réelle invitation à la douceur, au voyage, au rêve...

Bref

C'est un livre à partager entre parents et enfants. Cet ouvrage nous donne des outils afin de se faciliter la vie. Ils sont à essayer, ce n'est pas un livre magique. Peut-être que certains marcheront, d'autres non mais l'essentiel est de tenter. C'est un livre intéressant, utile, joliment illustré qui est à garder précieusement. 

Créons de petites bulles de bien-être pour nos enfants!

À bientôt

Elodie